Yenidoğanlar 2-3 saatte bir, günde 8-12 kez emzirilir. Bebek büyüdükçe aralıklar uzar ve öğün sayısı azalır. İlk aylarda saate göre değil, bebeğin açlık işaretlerine göre (isteğe bağlı) emzirmek önerilir.
| Yaş | Günlük öğün | Aralık |
|---|---|---|
| 0-1 ay | 8-12 | 2-3 saat |
| 1-3 ay | 7-9 | 2,5-3,5 saat |
| 3-6 ay | 5-7 | 3-4 saat |
| 6+ ay (ek gıdayla) | 4-6 | değişken |
Açlık işaretleri
Ağlama geç bir işarettir. Erken işaretler: el emme, arama refleksi (başını çevirip meme arama), dudak şapırdatma. Bu işaretlerde emzirmek daha kolay ve sakin geçer.
Sık sorulan sorular
Bebeği uyandırıp emzirmeli miyim?
İlk haftalarda ve kilo alımı takibinde gerekebilir (ör. 3-4 saati geçirmeden). Doktorunuzun önerisine uyun.
Çok sık istiyorsa sorun mu?
Küme beslenme (özellikle akşamları) ve atak dönemlerinde sık isteme normaldir; genelde süt yetersizliği değildir.